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Conducir deshidratado equivale a conducir bebido

Conducir deshidratado equivale a conducir bebido
Martes, 17 de noviembre de 2015

Este año está siendo especialmente caluroso, según un informe de la NASA el pasado junio ha sido el más caluroso de la historia desde que se tienen cifras oficiales. Estamos sufriendo olas de calor sucesivas durante todo el verano. La conducción bajo unas condiciones de calor extremo es más peligrosa que con una temperatura normal y por eso se deben tomar más precauciones tanto por parte del conductor y el resto de ocupantes del vehículo como también para el propio coche que puede sufrir más averías en esta época. El conductor debe poner en marcha una serie de medidas: - La temperatura ideal para conducir se sitúa entre los 19 y los 24ºC y hacerlo a temperaturas más altas puede provocar fatiga, somnolencia o aumento del tiempo de reacción ante una situación apurada. - Ventilar bien el vehículo antes de salir si ha estado aparcado al sol, -Evitar las horas centrales del día - Conducir con ropa adecuada, y no un bañador o unas chanclas, o llevar gafas de sol fácilmente accesibles. - Beber líquidos es muy importante ya que un conductor deshidratado comete los mismos errores que una persona que tiene un nivel de alcohol en sangre de 0,8 g/l. - Descansar cada 200 kilómetros de recorrido y realizar ejercicios de estiramiento de piernas y brazos. - Aparcar en la sombra es otra buena idea, lo mismo que no dejar nunca a personas mayores, niños o animales en el coche. - Realizar comidas ligeras y frescas que eviten que aparezca la somnolencia por una digestión pesada. Más info. http://www.elconfidencial.com

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